Sleepzy: Sleep Cycle Tracker

Sleepzy هو تطبيق مفيد للأشخاص الذين يرغبون في تحسين نومهم. يحدد الوقت الأمثل للاستيقاظ ويراقب سلوك النوم. بناءً على البيانات التي تم جمعها ، يقوم تلقائيًا بإنشاء خطة نوم فردية. هل تريد أن تنام بعمق وأن تكون بصحة جيدة؟ ثم قم بتنزيل هذا التطبيق من موقعنا على الإنترنت. إنه مجاني تمامًا ولا يحتوي على أي برامج ضارة.

مميزات البرنامج

تم تصميم جهاز التتبع الذكي بطريقة تتبع سلوك الإنسان أثناء النوم. لعدة ليال ، سيتم تسجيل الشخير والمحادثات اللاإرادية وحجمها وما إلى ذلك. ثم سيتم حفظ جميع البيانات ونقلها إلى المحلل المضمن. وتتمثل مهمتها في معالجة المعلومات الواردة وإظهار النتيجة للمستخدم. سيقدم المحلل أيضًا بعض التوصيات لتحسين جودة النوم. وسيشمل ذلك نصائح حول الوقت الأمثل للنوم والاستيقاظ (ما يسمى بأسلوب "القبرة" و "البومة" بين الناس) ؛ وصف المشكلات أثناء الراحة ، مثل الشخير بصوت عالٍ والحديث العرضي والقلق وعدد مرات استيقاظك وما إلى ذلك.

ميزات إضافية

يقوم البرنامج بتنفيذ منبه ذكي بشكل مثالي. وفقًا للبيانات التي تم تمريرها عبر المحلل ، يعرف المنبه بالضبط مقدار الوقت الذي يحتاجه المستخدم لقضاء نوم صحي. إذا لم تكن نشيطًا بدنيًا ولا تعاني من مشاكل صحية ، فإن وقت الاستيقاظ الأمثل هو 6.5 ساعات بعد النوم. يمكن أن يستغرق الأشخاص النشطون بدنيًا من 7 إلى 8 ساعات.

كيف يعمل التطبيق

اسمح للتطبيق باستخدام الميكروفون والذهاب للراحة. سيقوم المتعقب بمراقبة أي أصوات غريبة ووضع علامة عليها ، ومقارنتها مع الجدول الزمني. بعد الاستيقاظ ، يمكنك التحقق من البيانات الموجودة في البرنامج. للحصول على إحصائيات أكثر تفصيلاً ومخرجات النتائج ، يحتاج التطبيق إلى أسبوع عمل على الأقل. بعد الأيام السبعة الماضية ، سيتلقى المستخدم توصيات بشأن:

• وقت الاستيقاظ (غالبًا أثناء نوم الريم) ؛
• تطوير عادات جيدة وإدارة دورات النوم ؛
• ضبط المنبه (اختيار أصوات الاسترخاء للنوم ولحن لطيف للاستيقاظ) ؛
• قم بزيارة الطبيب إذا وجدت مشاكل.

إلى جانب ذلك ، ستتلقى معلومات إضافية مخزنة في كتل برامج منفصلة. الأول مسؤول عن تحليل النوم ، والثاني سيحتفظ بمذكرات نوم ، والثالث سيسجل الشخير والأصوات الأخرى.

Sleepzy: Sleep Cycle Tracker بالنسبة لـ APKshki.com تم التحميل 2 مرات. Sleepzy: Sleep Cycle Tracker موزعة بحرية في نوع الملف xapk.

جميع التطبيقات والألعاب على موقعنا جرى اختبارها عبر برامج مقاومة الفيروسات باستخدام أحدث الإصدارات..