أعلى 100
اختر اللغة

Тренировки для Дома

إظهار رمز الاستجابة السريعة
المطور: Leap Fitness Group
الفئات: الصحة واللياقة البدنية
إصدار أندرويد: 4.2+
الحجم: 20 MB
التحميلات: 7
التقييم:
0 / 0
محدث: 11.12.2021

الوصف

"Workouts for Home" هو التطبيق الأنسب لمالكي الهواتف المحمولة استنادًا إلى نظام التشغيل Android ، والذين يرغبون في تحسين شكلهم البدني بشكل ملحوظ دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. قامت Leap Fitness Group بتحليل ثروة من البيانات من خبراء اللياقة البدنية لإنشاء برنامج التمرين المثالي لمجموعات العضلات الرئيسية. البرنامج لديه شيء يفاجئه ، ما عليك سوى النظر في ميزات هذا التطبيق بمزيد من التفصيل.

ميزات التمارين المنزلية

للحفاظ على لياقتك البدنية ، يكفي تخصيص بضع دقائق فقط يوميًا للتدريب. بفضل الالتزام بالنظام ، يمكنك ضخ العضلات جيدًا وتحسين الشكل. لا تحتاج حتى إلى زيارة صالة الألعاب الرياضية لهذا الغرض. يمكنك نسيان المدربين والمعدات الخاصة. يجب إجراء التمارين حصريًا بوزنك - هذا هو المبدأ الرئيسي للتطبيق.

يعرض العمل مع مجموعات عضلية مختلفة. تهدف برامج التدريب الرئيسية إلى:

  • اضغط
  • الصندوق ،
  • الأرجل
  • اليدين
  • الجسم كله.

كان الخبراء الحقيقيون مسؤولين عن تطوير التطبيق. لا تقلق من أنك قد تحتاج إلى معدات خاصة ، والتي بدونها سيكون من المستحيل أداء التمارين البدنية. يمكنك أن تنسى الأيام التي كنت تعاني فيها من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. سيستغرق التدريب بضع دقائق فقط يوميًا ، ولكنه سيكون قادرًا على تزويدك بشكل عالي الجودة ويساعدك في الحصول على عضلات بطن جميلة وقوية دون مغادرة منزلك.

من بين مزايا التطبيق:

  • سيوضح لك البرنامج كيفية إطالة عضلاتك بشكل صحيح قبل بدء التمارين الرئيسية.
  • سيتم تسجيل بيانات التدريب الخاصة بك تلقائيًا في ملف خاص على هاتفك الجوال.
  • يعتمد جدول الحصص على وزن الجسم الذي تريد تحقيقه من خلال التدريب.
  • توجد رسوم متحركة وفيديوهات. في بعض الأحيان يكون من المستحيل فهم كيفية أداء تمرين معين بشكل صحيح ، لذلك من الأسهل مشاهدة فيديو عالي الجودة.
  • سيصبح هاتفك المحمول الآن مدرب اللياقة البدنية الخاص بك.
  • إذا كنت قد حققت نتائج جيدة في أداء التمارين ، فيمكن مشاركة النتيجة مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية.

هل تطبيق Home Workout مناسب لتنظيم التدريبات الفعالة في المنزل؟

يمكن تنزيل تطبيق Home Workout مجانًا تمامًا. ولكن هل يمكن أن يصبح بديلاً كاملاً للمدرب؟ كل هذا يتوقف على الحماس الذي تتعامل به مع عملية التنظيم الذاتي برمتها. نظرًا لأن تثبيت مثل هذا البرنامج هو نصف العمل المنجز فقط ، فإن كل شيء آخر يعتمد على إرادتك ، والرغبة في العمل مع وزنك وبناء النظام الغذائي الصحيح. لا شك أنك ستكون راضيًا بنسبة مائة بالمائة عن تنفيذ التطبيق ، لكن النتيجة النهائية للتدريب ستكون على مسؤوليتك.

Тренировки для Дома بالنسبة لـ APKshki.com تم التحميل 7 مرات. Тренировки для Дома موزعة بحرية في نوع الملف apk.

جميع التطبيقات والألعاب على موقعنا جرى اختبارها عبر برامج مقاومة الفيروسات باستخدام أحدث الإصدارات..

إذا عثرت على فيروس: [email protected]

إذا كنت ترغب في استضافة تطبيقك أو لعبتك معنا [email protected].

إضافة وصف: [email protected] مع ملاحظة لإضافة وصف.

Тренировки для Дома
مضاف: 2021-12-11
Тренировки для Дома
مضاف: 2021-12-11
Тренировки для Дома
مضاف: 2021-07-29
Тренировки для Дома
مضاف: 2020-09-07
تطبيقات مشابهة
تطبيقات أخرى Leap Fitness Group