Home Workout - No Equipment

"Workouts for Home" هو التطبيق الأنسب لمالكي الهواتف المحمولة على أساس نظام التشغيل Android ، والذين يرغبون في تحسين شكلهم البدني بشكل ملحوظ دون الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. قامت Leap Fitness Group بتحليل ثروة من البيانات من خبراء اللياقة البدنية لإنشاء برنامج التمرين المثالي لمجموعات العضلات الرئيسية. البرنامج لديه شيء يفاجئه ، ما عليك سوى النظر في ميزات هذا التطبيق بمزيد من التفصيل.

ميزات تجريب المنزل

للحفاظ على لياقتك البدنية ، يكفي تخصيص بضع دقائق فقط يوميًا للتدريب. بفضل الالتزام بالنظام ، يمكنك ضخ العضلات جيدًا وتحسين الشكل. لا تحتاج حتى إلى زيارة صالة الألعاب الرياضية لهذا الغرض. يمكنك نسيان المدربين والمعدات الخاصة. يجب إجراء التمارين حصريًا بوزنك - هذا هو المبدأ الرئيسي للتطبيق.

يقدم العمل مع مجموعات العضلات المختلفة. تهدف برامج التدريب الرئيسية إلى:

• يضعط،
• صدر،
• الساقين
• اليدين
• كل الجسم.

كان الخبراء الحقيقيون مسؤولين عن تطوير التطبيق. لا تقلق من أنك قد تحتاج إلى معدات خاصة ، والتي بدونها سيكون من المستحيل أداء التمارين البدنية. يمكنك أن تنسى الأيام التي كنت تعاني فيها من الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية. سيستغرق التدريب بضع دقائق فقط في اليوم ، ولكنه سيكون قادرًا على تزويدك بشكل عالي الجودة ويساعدك في الحصول على عضلات بطن جميلة وقوية دون مغادرة منزلك.

من مزايا التطبيق:

• سيوضح لك البرنامج كيفية شد عضلاتك بشكل صحيح قبل بدء التمارين الرئيسية.
• سيتم تسجيل بيانات التدريب الخاصة بك تلقائيًا في ملف خاص على هاتفك المحمول.
• يعتمد جدول الحصص على وزن الجسم الذي تريد تحقيقه من خلال التدريب.
• هناك رسوم متحركة ومقاطع فيديو. في بعض الأحيان يكون من المستحيل فهم كيفية أداء تمرين معين بشكل صحيح ، لذلك من الأسهل مشاهدة فيديو عالي الجودة.
• سيصبح هاتفك المحمول الآن مدرب اللياقة البدنية الشخصي الخاص بك.
• إذا كنت قد حققت نتائج جيدة في أداء التمارين ، فيمكن مشاركة النتيجة مع أصدقائك على الشبكات الاجتماعية.

هل تطبيق Home Workout مناسب لتنظيم التدريبات الفعالة في المنزل؟

يمكن تنزيل تطبيق Home Workout مجانًا تمامًا. ولكن هل يمكن أن يصبح بديلاً كاملاً للمدرب؟ كل هذا يتوقف على الحماس الذي تتعامل به مع عملية التنظيم الذاتي برمتها. نظرًا لأن تثبيت مثل هذا البرنامج هو نصف العمل المنجز فقط ، فإن كل شيء آخر يعتمد على إرادتك ، والرغبة في العمل مع وزنك وبناء النظام الغذائي الصحيح. لا شك أنك ستكون راضيًا بنسبة مائة بالمائة عن تنفيذ التطبيق ، لكن النتيجة النهائية للتدريب ستكون على مسؤوليتك.

Home Workout - No Equipment بالنسبة لـ APKshki.com تم التحميل 13 مرات. Home Workout - No Equipment موزعة بحرية في نوع الملف apk.

جميع التطبيقات والألعاب على موقعنا جرى اختبارها عبر برامج مقاومة الفيروسات باستخدام أحدث الإصدارات..