الشعار التدريبات الذراع - عضلات الذر

التدريبات الذراع - عضلات الذر

التحقق

18+

التحميلات

4.2+

الإصدار Android
5
تحميل

طلب تحديث

معلومات التطبيق

تمت الإضافة: Denis Rubinov

الإصدار: 2.3.4

الحجم: 23.5 MB

محدث: 21.05.2025

المطور: Leap Fitness Group

القيود العمرية: Для всех

التصاريح: 7

تم التحميل على جوجل بلاي: 59576572

فئة: الصحة واللياقة البدنية

شارك على وسائل التواصل الاجتماعي

الوصف

التطبيق التدريبات الذراع - عضلات الذر تم فحصه بواسطة برنامج مكافحة الفيروسات VirusTotal. نتيجة للفحص، لم يتم اكتشاف أي إصابة في أي ملف من خلال أحدث التواقيع.

أظهر المزيد

كيفية تثبيت التدريبات الذراع - عضلات الذر

  1. تنزيل ملف APK تطبيقات من apkshki.com.
  2. حدد موقع الملف الذي تم تنزيله. يمكنك العثور عليه في علبة النظام أو في مجلد "التنزيل" باستخدام أي مدير ملفات.
  3. إذا كان الملف الذي تم تنزيله بامتداد .bin (خطأ WebView على Android 11)، فأعد تسميته إلى .apk باستخدام أي مدير ملفات أو حاول تنزيل الملف باستخدام متصفح آخر مثل Chrome.
  4. ابدأ التثبيت. انقر على الملف الذي تم تنزيله لبدء التثبيت
  5. السماح بالتثبيت من مصادر غير معروفة. إذا كنت تقوم بالتثبيت لأول مرة التدريبات الذراع - عضلات الذر ليس من Google Play، انتقل إلى إعدادات الأمان بجهازك واسمح بالتثبيت من مصادر غير معروفة.
  6. تجاوز حماية جوجل بلاي. إذا كانت حماية Google Play تمنع تثبيت الملف، فانقر فوق "مزيد من المعلومات" ← "التثبيت على أي حال" ← "موافق" للمتابعة..
  7. أكمل التثبيت: اتبع تعليمات المثبت لإكمال عملية التثبيت.

كيفية عمل التحديث التدريبات الذراع - عضلات الذر

  1. قم بتنزيل الإصدار الجديد تطبيقات من apkshki.com.
  2. حدد موقع الملف الذي تم تنزيله وانقر عليه لبدء التثبيت.
  3. التثبيت على الإصدار القديم. ليست هناك حاجة لإلغاء تثبيت الإصدار السابق.
  4. تجنب تعارض التوقيع. إذا لم يتم تنزيل الإصدار السابق من apkshki.com، فقد تظهر الرسالة "التطبيق غير مثبت". في هذه الحالة، قم بإلغاء تثبيت الإصدار القديم وتثبيت الإصدار الجديد.
  5. إعادة تشغيل المرفق التدريبات الذراع - عضلات الذر بعد التحديث.

تاريخ النسخة

التدريبات الذراع - عضلات الذر 2.3.3
21.05.25 31.3 MB تحميل
التدريبات الذراع - عضلات الذر 2.3.2
21.05.25 23.2 MB تحميل
التدريبات الذراع - عضلات الذر 2.2.6
12.11.23 21.3 MB تحميل

مراجعات حول التدريبات الذراع - عضلات الذر

1
0%
2
0%
3
0%
4
0%
5
100%
5
10 الدرجات

برنامج رائع

جميله

انا عيل عندي تسع سنين ونص وبعدين اني وزني 31 30 كيلو قصدي بس ولد مش بنت

تطبيق حلوه اوي

لكنه رائع جدا ♥♥♥🩷😚😁

تطبيق رائع

راع جدن 🥰🥰🥰

ممتاز

شكرا تطبيق ده حلو جدا واتمنى ان انتم تنزلوا تطبيقات احسن شويه وتطبيقات تكون فيها اقوى عضاضه من العضله دي هي عاوزه عضله احسن مش العضله الخفيفه احنا عاوزين عضلات تقيله شويه شكرا بجد للي عمل التطبيق ده تطبيق هايل جدا هايل جدا وبقول لكم تحيه للي عمل التطبيق ده بس انا عاوز اعرف بس حاجه صغيره ليه الحاجات اللي عاملينها للاطفال يعني انا مثلا واحد عندي 20 سنه وعاوز استخدم التطبيق ده رحت سجلت عمري طولي لقيته مش مناسب قال لي ابحث عن تطبيق ثاني ض واتمنى ان انتم تشوفوني مره اخرى وهبعت لكم رساله ثانيه على نف

جيد وبنا لي عضلات بيوزن جسمي

close
بحث