أعلى 100

الصحة واللياقة البدنية

هذا القسم الصحة واللياقة البدنية يحتوي على 8302 الملفات

لإضافة تطبيق جديد، يُرجى التواصل معنا على [email protected] .

لا يسمح لك إيقاع الحياة الحديث في كثير من الأحيان بتخصيص وقت كافٍ للذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية وممارسة التمارين الرياضية على جسمك. لذلك ، بالنسبة للعديد من المستخدمين ، فإن السبيل الوحيد للخروج من هذا الموقف هو تثبيت تطبيق متخصص على Android. في الكتالوج الواسع المقدم ، يمكنك العثور على الأداة الأكثر ملاءمة التي تسمح لك بما يلي:

  • حساب السعرات الحرارية في الطعام المستهلك تلقائيًا ، وكذلك التكاليف اليومية ؛
  • احسب عدد الخطوات التي يتم اتخاذها في اليوم ؛
  • السيطرة على النوم والراحة.
  • تطوير نظام غذائي متوازن - هناك طلب كبير على التطبيقات بين أولئك الذين يخططون لفقدان الوزن الزائد ؛
  • اختيار البرنامج الأمثل للتمارين البدنية للمستخدمين - فهو يحتوي على العديد من المجمعات المتخصصة المصممة لكل فئة عمرية.

لتشعر بجميع مزايا التطبيقات الرياضية ، ما عليك سوى تنزيل الأداة المساعدة التي تريدها وتثبيتها. إنها مجانية - تحتاج إلى التحقق من توفر مساحة خالية على هاتفك الذكي. يتم استبعاد الأعطال الفنية والتجميد ، كما يتضح من مراجعات المستخدمين العديدة.